Sisters In Self Love

人生の流れが良い時や停滞しているような時、どんなフェーズの中にいても意識的に自分の内側に還るきっかけがあることで、自分の内側に耳を傾け、今の自分のありのままの状態に気付いていくことができます。そして、今の自分にとって必要なセルフラブやセルフコンパッションを育んだり、本質の自分を思い出していくことで、自分自身との深い繋がりが生まれ、より幸せに満ち溢れ充実した人生を歩むための一歩を踏み出すことができるようになります。

私たちが自分自身を見失いかけた時、私たちの価値を思い出すことや希望の光を見せてくれたり、内なる愛と光に繋がり直すことを助けてくれるような同じ想いを持つ仲間との繋がりは計り知れないほどの支えとなります。人生の良い時を共に祝福したり困難を共にサポートし合えるような仲間との繋がりは、人生のあらゆる困難を乗り越え、自分自身との深い繋がりを保つためのかけがえの無いギフトです。お互いへの愛と思いやり、共感や理解がベースにあるこの場所では、お互いの経験を共有しサポートし合うことで、一人ひとりが自分のペースで本来の自分に還る為の内なる成長と変化に向かって進んでいくことができるようになります。

私たちの日々は常に何かに追われる忙しさに満ちています。そのため、自分にとって本当に大切なことや今の自分に何が必要なのかを見失ってしまいがちです。このコミュニティの場を通して意識的に自分の内側に還ってくる時間を持つことができるので、心が揺れ動いたりするような時でも本来の自分のエネルギーに触れたり、自分の本当の想いに繋がり続けられ、自分にとって大切なことや必要なことを再確認することで大切な自分を見失うことなく、自分にとって大切な在り方や生き方から大きくブレてしまうことが減るようになります。

些細な悩みや日々の小さな心の揺れ動きから突然人生に訪れるような大きな困難まで、そのような場面に直面したときにコミュニティや仲間の存在は、”私は一人ではない”ということを思い出させてくれます。一人で抱え込むのではなく、仲間と経験や知恵をシェアし支え合うことで自分との深い繋がりを保ち続けられるので、本当の自分を大きく見失ってしまう前に今の自分にとって必要なケアやサポートの機会を自分に与えていくことができるようになります。そして、悩みや困難を乗り越えていく為の力や前を向いていく為の回復する力が育まれていくようになります。

自分自身や同じ想いを持つ仲間との心からの繋がりは、”私には私がいる”、”私はひとりではない”という安心と支えの繋がりの感覚をもたらします。私たちが自分の内側に還り、ありのままの自分を理解し受け入れ、本質の価値を思い出し、仲間と心を開いて繋がり合う為の定期的な機会を得ることができれば、人生のどんな時期の中でも安心や落ち着き、支えや信頼を感じられるようになっていきます。このような内なる安心は、私たちが自分自身の可能性と本質の価値を最大限に引き出しながら自分自身と人生を信頼し生きていく為の基盤となります。

人生は予測不可能なものであり、時に困難な出来事が突然私たちの前に立ちはだかります。例えば、”心地良く過ごせた1ヶ月”もあれば、”今月はすごく大変でつらい1ヶ月だった”というように、私たちは決していつも変わらない日々や1ヶ月を生きている訳ではありません。人生のどのような時でも大切な自分を見失わず、セルフラブやセルフコンパッションを継続的に育んでいくためには、支えとなるコミュニティの存在が非常に重要です。長期的なオンラインコミュニティに参加することは、まさにそのための手段となり得ます。また、月に二度行われるオンラインギャザリングは、日々の生活で大切な自分自身を見失うことなく、自分のペースで内なる変化や成長を続けるための定期的なチェックポイントとなります。

すべてのコンテンツはメンバー限定ウェブサイトにて共有されます。オンラインコミュニティの為、Wifi環境やスマホなどの通信機器があればいつでもどこからでもコンテンツをチェックすることができます。予想外のスケジュール変更などで日々が忙しくなってしまうような時でも焦らず自分のペースで取り組むことができます。